El 14 y 15 de febrero de 2025 se celebró el II Congreso CECEIB-ACENEB, bajo el lema “Explorando el bienestar mental en la era digital, construyendo mentes saludables”. Con la participación de alrededor de 200 congresistas, este evento se ha consolidado como una plataforma clave para debatir los retos y oportunidades que la era digital presenta en relación con la salud mental, especialmente en el contexto educativo.
El congreso contó con la intervención de ponentes de renombre como Ana María Freire, Javier Urra, Silvestre del Río, policía local especializado en menores, y Francesc Torralba, quienes abordaron temas esenciales sobre el impacto de las nuevas tecnologías en el bienestar emocional.
Además, estuvieron presentes autoridades políticas destacadas, como la Sra. Margalida Prohens, Presidenta del gobierno; Sr. Antoni Vera, Conseller de Educación de las Islas Baleares y Sr. Ismael Alonso, Director General de Personal Docente y Centros Concertados así como presidentes de diversas entidades de CECE, regidores de cultura, entre otros representantes.
Mesa de inauguración del II Congreso de CECEIB-ACENEB
Principales conclusiones del Congreso:
Impacto de la tecnología en el bienestar emocional: Se resaltaron tanto los beneficios como los riesgos que la digitalización implica. La sobreexposición a redes sociales, el aislamiento social y la ansiedad son algunos de los efectos negativos señalados. Se enfatizó la necesidad de un equilibrio entre el uso de la tecnología y el cuidado de la salud mental, proponiendo políticas educativas que prioricen la salud emocional.
Educación emocional y herramientas preventivas: Javier Urra subrayó la importancia de enseñar a gestionar las emociones desde una edad temprana para que las futuras generaciones puedan hacer frente a las presiones digitales. “Enseñar a pensar, sentir y hacer” fue uno de los mensajes clave de su intervención.
Autorregulación y desconexión digital: Silvestre del Río hizo hincapié en la necesidad de establecer límites saludables en el uso de pantallas, tanto en los hogares como en las aulas, y en la importancia de la desconexión digital para evitar el agotamiento mental.
Reflexión ética sobre la era digital: Francesc Torralba invitó a reflexionar sobre los aspectos éticos del uso de las tecnologías, destacando la importancia de no perder de vista los valores humanos fundamentales. Un uso consciente y responsable de la tecnología es esencial para el bienestar mental.
Competencia crítica en el entorno digital: La sobrecarga de información digital puede generar estrés y dificultar la concentración. La educación debe enseñar a los estudiantes a filtrar y priorizar información, desarrollando una capacidad crítica ante los contenidos digitales.
La inteligencia artificial (IA) como oportunidad educativa: Ana Freire destacó el potencial de la IA para mejorar la inclusión educativa, al mismo tiempo que destacó su utilidad para detectar comportamientos de riesgo como la depresión o los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
Formación continua para educadores: Se subrayó la necesidad de capacitar a los educadores para que sean conscientes de los efectos de la tecnología en la salud mental de los jóvenes y puedan implementar estrategias efectivas para proteger su bienestar.
Colaboración entre escuela, familia y comunidad digital: Se destacó la importancia de una colaboración estrecha entre familias, educadores y plataformas digitales para crear un entorno saludable que apoye el bienestar mental de los estudiantes.
Enfoque multidisciplinario: La colaboración entre diversas disciplinas, como la tecnología, la psicología, la educación y la filosofía, es fundamental para diseñar programas digitales que fomenten la salud emocional y el desarrollo personal.
El presidente de la Asociación destacó en su discurso la importancia de abordar el bienestar mental en la era digital desde un enfoque integral. En un mundo cada vez más conectado, con la digitalización transformando la educación y las relaciones personales, subrayó que el bienestar emocional no es solo una responsabilidad individual, sino colectiva. Abogó por la creación de un entorno que permita a las nuevas generaciones desarrollarse plenamente, tanto en lo académico como en lo emocional, y afrontar los desafíos del entorno digital con resiliencia.
El congreso finalizó con la reflexión de que, para construir mentes saludables en la era digital, es necesario un enfoque equilibrado que combine la educación emocional, la autorregulación, la ética digital y el uso responsable de la tecnología.
En conclusión, “Explorando el bienestar mental en la era digital, construyendo mentes saludables” ha sido una plataforma de intercambio de conocimientos, donde expertos, autoridades y participantes han compartido herramientas y estrategias para fortalecer la salud mental en el ámbito educativo, subrayando la importancia de la colaboración entre todos los actores sociales involucrados.
